6 Manfaat Olahraga Kardio yang Wajib Kamu Ketahui!

6 Manfaat Olahraga Kardio yang Wajib Kamu Ketahui!

Olahraga kardio merupakan aktivitas fisik yang bisa membuat darah memompa dan otot besar bekerja. Bahkan para ahli juga merekomendasikan seseorang untuk melakukan olahraga kardio dengan minimal 150 menit dengan aktivitas level sedang, serta 75 menit dengan aktivitas level berat. Berenang atau berjalan dengan cepat juga merupakan contoh kegiatan sedang. Bersepeda atau berlari merupakan contoh dari […]

mahalini rizky febian

Mengintip Kebucinan Mahalini dan Rizky Febian

Bucin merupakan istilah yang mempunyai kepanjangan budak cinta. Bucin ini banyak digunakan untuk menyebut orang yang saling berkorban, saling menunjukkan kasih sayang, dan menyerahkan semuanya dengan pasangan masing-masing. Saat menjalin hubungan, bisa jadi salah satunya saja yang bucin atau dua-duanya sekaligus. Seperti untuk salah satu pasangan yang dikenal bucin sekarang ini adalah pasangan Mahalini dan […]

gigi berlubang

Waspadai Kebiasaan-kebiasaan yang Bisa Jadi Penyebab Gigi Berlubang Berikut Ini!

Gigi berlubang merupakan kondisi yang pastinya pernah dialami oleh setiap orang, hanya saja tingkatan atau levelnya sendiri berbeda-beda, ada yang masih berlubang kecil, namun juga tak jarang diantaranya yang berlubang besar serta cukup parah. Sehingga memang membutuhkan penanganan secara khusus untuk mengatasinya, ditambah terkadang sudah menyebabkan rasa sakit yang tidak main-main. Lalu sebenarnya apa yang […]

Amoxicillin: Apa Itu, Bagaimana Cara Meminumnya dan Efek Sampingnya

Bakteri ditemukan hampir di mana-mana. Tubuh manusia saja mengandung triliunan bakteri, dengan massa yang menyaingi otak dan melebihi jumlah sel kita sendiri 10 banding 1. Faktanya, ada lebih banyak bakteri di usus Anda daripada manusia di Bumi. Kita membutuhkan organisme ini untuk pencernaan, fungsi kekebalan dan proses penting lainnya. Tetapi kadang-kadang mereka dapat menyebabkan penyakit […]

Tips Memilih Penginapan Di Puncak

Tips Memilih Penginapan di Puncak untuk Menikmati Liburan

Hiruk-pikuk kehidupan di perkotaan tak ayal membuat siapa pun jengah terus-menerus berada di dalamnya. Itulah alasan mengapa banyak sekali warga Ibu Kota Jakarta yang membeli rumah kedua di Puncak Bogor. Momen liburan pun dinanti-nanti demi bisa menikmati aset berharga tersebut. Jika anda belum memilikinya, tak perlu sedih karena ada alternatif melalui jasa sewa penginapan Puncak. […]

tips memilih jasa cleaning service

Butuh Jasa Cleaning Service? Inilah Cara Memilih yang Terbaik

Salah satu bidang jasa yang banyak dibutuhkan terutama di kawasan industri, pariwisata, dan pelayanan publik adalah jasa cleaning service. Bayangkan saja, pengelola hotel mana yang sanggup membersihkan seisi hotel yang begitu luas? Mulai dari lobi, kamar tamu, dapur, restoran, dan tempat-tempat lainnya. Belum lagi bagian-bagian kecil yang rawan berdebu. Tentu saja perlu banyak waktu jika […]

florist rekomended terdekat

Tips Memilih Florist yang Rekomended Terdekat

Toko bunga atau florist merupakan toko yang khusus menjual berbagai jenis bunga. Dimana bunga-bunga tersebut masih dalam kondisi segar dan bisa dipergunakan untuk berbagai jenis acara. Bagi anda yang berencana ingin membeli bunga segar, pastikan memilih florist rekomended terdekat. Sebab semakin banyak orang yang merekomendasikan florist tersebut maka bisa dipastikan kualitas bunga dan pelayanan yang diberikan […]